Saúde Materna
Na USF Descobertas, acompanhamos as nossas grávidas de acordo com o Programa Nacional para a Vigilância da Gravidez de Baixo Risco da Direção Geral da Saúde (DGS). Sabemos que uma gravidez vigiada é fundamental para o crescimento e desenvolvimento do bebé.
Para além do seguimento ao longo da gravidez, também realizamos a consulta pré-concecional, ajudando a mulher e o casal a planear uma futura gravidez e a consulta do puerpério, avaliando a recuperação física e psicológica da mãe 4-6 semanas após o parto.
Particularidades da Vigilância da Gravidez de Baixo Risco:
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A gravidez de baixo risco pode ser seguida exclusivamente pelo médico e enfermeiro de família no Centro de Saúde, estando preconizadas pelo menos 6 consultas ao longo da gravidez. A 1ª consulta deve ser feita o mais precocemente possível, idealmente até às 12 semanas e posteriormente a periodicidade vai diminuindo à medida que o parto se aproxima;
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Durante a gravidez é fundamental serem adotados hábitos saudáveis ao nível da alimentação e atividade física. O consumo de bebidas alcoólicas e tabaco é completamente desaconselhado durante este período. Devido ao aumento das necessidades nutricionais, a suplementação com ácido fólico, ferro e iodo está recomendada durante a gravidez;
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Para uma vigilância adequada da gravidez estão recomendadas a realização de vários exames em determinadas semanas da gestação:
Análises laboratoriais:
- 1º (<13 semanas)
- 2º T (24 - 28 semanas)
- 3ºT (>32 semanas)
Ecografias obstétricas:
- 1º T (11 - 13+6 semanas);
- 2º T (20 - 22+6 semanas);
- 3º T (30 - 32+6 semanas);
No 1º trimestre da gravidez, de forma não invasiva, calcula-se o risco de malformações fetais (sobretudo trissomias), através da combinação de vários fatores (idade materna + análises + ecografia) - Rastreio Bioquímico do 1º Trimestre ou Diagnóstico Pré-Natal;
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Até às 24 semanas, se o casal estiver interessado, pode inscrever-se no Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade que é totalmente gratuito e decorre na Unidade de Cuidados Continuados (UCC) Consigo, em Alcântara;
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Destaca-se ainda a importância da vacinação contra a tosse convulsa entre as 20-36 semanas, idealmente às 32 semanas e a disponibilização da imunoglobulina anti-D às grávidas Rh negativas, às 28 semanas;
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Perto do término da gestação (34-40 semanas), a grávida será referenciada ao hospital público onde desejar que ocorra o parto, onde será acompanhada em consultas até ao parto.
Sinais de Alarme que devem motivar ida à urgência hospitalar:
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Hemorragia vaginal
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Perda de líquido pela vagina
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Corrimento vaginal com prurido/ardor
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Dores abdominais/pélvicas
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Arrepios ou febre
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Dor/ardor ao urinar
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Vómitos persistentes
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Dores de cabeça fortes ou contínuas
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Perturbações na visão
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Diminuição dos movimentos fetais
Objetivos da Vigilância da Gravidez:
Promover a vivência da gravidez de forma saudável e segura;
Prestar cuidados de vigilância da saúde materna segundo as normas da DGS em vigor;
Preparar para a maternidade e a paternidade responsáveis;
Reduzir a mortalidade e a morbilidade materna, perinatal e infantil;
Melhorar a saúde e o bem-estar da grávida, recém-nascido e família;
Prestar cuidados no puerpério;
Para a Consulta de Saúde Materna (médica ou de enfermagem), a grávida deve fazer-se acompanhar do respetivo Boletim de Saúde da Grávida para que os dados possam ser atualizados ao longo da vigilância da gravidez.
Se está grávida ou planeia engravidar e pretende agendar consulta, entre em contacto connosco presencialmente, via telefone ou email.